●オフィスヨガ

 いつも楽しみです（女性　金融業）

肩こりが解消されました（女性　ＩＴ企業）

呼吸と心のつながりを知って、呼吸に意識を向けることが多くなった（女性　ＩＴ企業）

きついポーズもあったけど、帰りとてもすっきりしました。（女性　健康食品関連）

呼吸をもっと意識してみようと思いました。（女性　健康食品関連）

●ママ＆ベビーヨガ

• ヨガをやった日はぐっすり寝てくれます。
• こどもが楽しそうです。
  • 目を閉じて子供と一体感を味わってゆくのが気持ちよかった。
  とても楽しそうです。

●イベントヨガ

いかにいつも力が入っているか分かった。

余計な力が抜けた。

体が楽になった。