●オフィスヨガ
いつも楽しみです(女性 金融業)
肩こりが解消されました(女性 IT企業)
呼吸と心のつながりを知って、呼吸に意識を向けることが多くなった(女性 IT企業)
きついポーズもあったけど、帰りとてもすっきりしました。(女性 健康食品関連)
呼吸をもっと意識してみようと思いました。(女性 健康食品関連)
●ママ&ベビーヨガ
●イベントヨガ
いかにいつも力が入っているか分かった。
余計な力が抜けた。
体が楽になった。