4月22日
ヨガハイキング＠三国山
富士山エコツアーインストラクターハイアンとの、
ヨガハイク第二弾
● 日時：2017年4月22日（土）
● 集合：マイカー の方：9：45 山中湖パノラマ台駐車場
公共の交通機関をご利用の方： 9：30 山中湖旭が丘バスターミナル / 河口湖駅（時間要相談）
● 解散：16：30 山中湖畔 / 河口湖駅
● 行程：三国山ハイキング（3時間）、山中湖畔ヨガ（1時間）、
お花見＆温泉（自由参加）
● 難易度：入門
● 費用：5500円/人，ハイキング保険込み、交通費お弁当などの諸費用は自己負担
● 募集人数：10名（あと４名）
● 申込方法：4月15日までに、Facebookメッセージ、またはinfo@essenceyogam.comまでご連絡ください。
● 当日の装備、持ち物や注意事項等は、申込者に別途連絡します。
☆三国山，静岡県（駿河国）山梨県（甲斐国）神奈川県（相模国）を跨ぐ所在
★富士山の絶景を眺めながらハイキング
☆山中湖畔でヨガして心身ともにリフレッシュ
★終了後は、自由参加で見ごろの桜トンネル、温泉を堪能
～私たちがご案内します～
(終了）~~ 新春！ ビンヤサヨガ オープンクラス~~
明けましておめでとうございます。皆様にとって平和で健
年末年始にまなった体をビンヤサフローヨガでリフレッシ
ビンヤサフローヨガは、呼吸とともにダイナミックなポー
体幹を整えバランス力を養い、今年もぶれない気持ちです
●日時： 2016年1月30日（土）10:30～12:
●費用：2000円 ●持ち物： ヨガマット・ドリンク... ●お問い合わせ・お申込み： info@essenceyogam.com まで、お名前ご連絡先を記載の上ご連絡ください. たくさんのご参加お待ちしております♪
年末年始にまなった体をビンヤサフローヨガでリフレッシ
ビンヤサフローヨガは、呼吸とともにダイナミックなポー
体幹を整えバランス力を養い、今年もぶれない気持ちです
●日時： 2016年1月30日（土）10:30～12:
●費用：2000円 ●持ち物： ヨガマット・ドリンク... ●お問い合わせ・お申込み： info@essenceyogam.com まで、お名前ご連絡先を記載の上ご連絡ください. たくさんのご参加お待ちしております♪
（終了） ~~ 精進湖でハイキング、ヨガ ＆ キャンプ~~
富士山のふもと、精進湖でハイキング♪ ヨガで心身をほぐし星空の下でキャンプ。自然のエネルギーをたくさん吸収しましょう！！
日時：2015年9月12日（土）～ 9月13日（日）
場所：富士山麓/精進湖畔・パノラマ台
集合：12日09:15 河口湖駅
解散：13日15:30頃 河口湖駅
宿泊：精進湖キャンプ場テント泊（キャンプ用品現地でレンタル可）
費用：8000円（ヨガレッスン＆登山ガイド代、保険代）
※以下は各自負担：自宅から精進湖畔までの往復交通費、キャンプ場代800円、
両日の食事代、温泉入浴料800円
お問い合わせ、お申込み： info@essenceyogam.com まで、お名前ご連絡先を記載の上ご連絡くださいませ。お申込みの方には旅程を含む詳細をお送りいたします。
たくさんのご参加お待ちしております。
終了 ~~~~ JAZZY YOGA~~~~~~
穏やかなジャズをバックグラウンドに、深い呼吸とダイナミックなヨガポーズで、内なるパワーと静けさを取り戻します。初心者歓迎！ 男性歓迎！
● 日時： 2015年7月4日（土）＆ 7月25日（土）10:30～12：00 pm
● 場所： JAZZY Sport 下北沢スタジオ
京王井の頭線 / 小田急小田原線「下北沢駅」南口徒歩2分。南口商店街を下り、ミスタードーナツ手前を右折後すぐ右手の沢田屋ビル3F
● インストラクター： Mimi（Essence Yoga & More 主催http://www.essenceyogam.com/）
● お申し込み・お問い合わせ： ご希望日時とお名前を記載の上 info@essenceyogam.com までお申し込みください。
たくさんのご参加お待ちしております。
終了 ~~~~ PARK YOGA~~~~~~
すごしやすい季節になってきました。土曜の朝、心地よい季節を一緒に満喫しませんか？ 初心者歓迎！ 親子参加歓迎！
●日時： 7/11（土）9：30～11：00 代々木公園 （JR原宿 表参道口から3分） 7/18（土）9：30～11：00 北の丸公園 （九段下駅2番出口より徒歩5分、 竹橋駅1b出口より徒歩5分 ）..
● 持ち物： 動きやすい服、敷物（ヨガマットなど）、飲み物 ● 費用： 1000円
申し込み： 参加ご希望の方は、お名前、連絡先、参加希望日を記載の上、info@essenceyogam.comまでお知らせください。
たくさんのご参加お待ちしております。
＊＊＊＊ （終了しました）９/13（土）サンセットビーチヨガ＊＊＊＊
鎌倉由比ヶ浜ビーチでサッセットヨガ開催します。どなたでも参加可能です。詳細はこちら！
＊＊ （終了しました）アフターワークお気軽ヨガと異業種交流会 ＊＊
お仕事帰りに、そのままの格好で気軽にヨガクラスに参加してみませんか？
オフィスヨガのご紹介と、交流会のお知らせです。
「どうもヨガスタジオは行きにくくて、、」といった男性も大歓迎です。ぜひお越しください。 着替え不要のお気軽ヨガで一日の疲れをリセットしたら、 その後はリラックスしたマインドで参加者との交流会。 平日の夜にヨガと新しい出会いでパワーとインスピレーションを持って帰りましょう！
●日時： 2014年7月17日（木） 18:00-20:00
●会場： 恵比寿 カルフール
http://ebisu-carrefour.com/map.html
JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅 東口より徒歩3分
東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅1番出口より徒歩5分
●内容： オフィスヨガのご紹介・実践 (30min) / 交流会 (1h 30min)
●参加費： 500円 （現地でワンドリンクオーダー制）
お仕事帰りに、そのままの格好で気軽にヨガクラスに参加してみませんか？
オフィスヨガのご紹介と、交流会のお知らせです。
「どうもヨガスタジオは行きにくくて、、」といった男性も大歓迎です。ぜひお越しください。 着替え不要のお気軽ヨガで一日の疲れをリセットしたら、 その後はリラックスしたマインドで参加者との交流会。 平日の夜にヨガと新しい出会いでパワーとインスピレーションを持って帰りましょう！
●日時： 2014年7月17日（木） 18:00-20:00
●会場： 恵比寿 カルフール
http://ebisu-carrefour.com/map.html
JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅 東口より徒歩3分
東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅1番出口より徒歩5分
●内容： オフィスヨガのご紹介・実践 (30min) / 交流会 (1h 30min)
●参加費： 500円 （現地でワンドリンクオーダー制）
●お申込み方法： お名前、ご連絡先を記載の上info@essenceyogam.comまでお申込みください。